Narzissmus

Mittlerweile wird in der heutigen Gesellschaft  der Begriff „Narzissmus“ immer präsenter zu werden. Ob in den Medien, in sozialen Netzwerken oder sogar in persönlichen Beziehungen.

Die Diskussion um Narzissmus ist allgegenwärtig. Grund genug darüber  zu schreiben.

Vielleicht haben Sie sich schon einmal gefragt, ob Sie ein Narzisst sind?

 Es ist wichtig zu verstehen, dass die Selbstdiagnose komplex ist und es ratsam ist, einen professionellen Rat einzuholen. Dennoch kann eine ehrliche Selbstreflexion ein erster Schritt sein, um mehr über sich selbst und mögliche narzisstische Züge in der eigenen Persönlichkeit zu erfahren.

Was ist Narzissmus?

Bin ich ein Narzisst?

Bevor wir uns mit der Frage beschäftigen, ob Sie ein Narzisst sind, sollten wir verstehen, was Narzissmus überhaupt bedeutet. Narzissmus ist ein psychologisches Konzept, das auf den griechischen Mythos von Narziss zurückgeht, der sich in sein eigenes Spiegelbild verliebt hat. Es ist ein Persönlichkeitsmerkmal, das sich durch übermäßiges Selbstinteresse, ein übertriebenes Bedürfnis nach Bewunderung und mangelnde Empathie für andere auszeichnet.

Nun ist es an der Zeit, einen Blick auf sich selbst zu werfen und einige Fragen zu stellen:

• Bin ich ständig auf der Suche nach Bewunderung und Anerkennung?
• Priorisiere ich meine eigenen Bedürfnisse und Interessen über die anderer?
• Zeige ich wenig Empathie oder Interesse für die Gefühle anderer Menschen?
• Bin ich oft eifersüchtig oder neidisch auf andere?
• Fühle ich mich immer im Recht und habe Schwierigkeiten, Kritik anzunehmen?
• Benutze ich andere Menschen, um meine eigenen Ziele zu erreichen?
• Habe ich ein übersteigertes Gefühl von Selbstwert und Bedeutung?
• Befinde ich mich oft in der Opferrolle?
• Warum habe ich ein besonderes Verhältnis zur Wahrheit?

 

Manchmal können wir uns selbst schwer objektiv betrachten. Daher ist es sinnvoll, Feedback von vertrauenswürdigen Freunden oder Familienmitgliedern einzuholen. Fragen Sie sie offen und ehrlich, wie sie Ihre Persönlichkeit wahrnehmen. Seien Sie bereit, ihr Feedback anzunehmen und reflektieren Sie darüber, ohne auf Konfrontation zu gehen.

 

Wenn Sie nach der Selbstreflexion und dem Feedback immer noch unsicher sind, ob Sie narzisstische Züge haben, ist es ratsam, professionelle Unterstützung in Anspruch zu nehmen. Ein ausgebildeter Therapeut kann Ihnen helfen, eine genaue Diagnose zu erhalten und Wege zu finden, um mit den Herausforderungen umzugehen, die mit einer narzisstischen Persönlichkeit einhergehen können.

Sie müssen zwischen Narzisstische Züge und diagnostizierten Narzissmus unterscheiden.

Oft werden die Weichen bereits in Ihrer Kindheit gesetzt.

Das Fazit

Die Frage „Bin ich ein Narzisst?“ kann nicht einfach mit einem Ja oder Nein beantwortet werden. Narzissmus ist ein komplexes psychologisches Merkmal, das auf einem breiten Spektrum existiert. Bis zu einem gewissen Grad haben wir vermutlich alle gewisse narzisstische Züge. Deshalb erfordert es eine gründliche Selbstreflexion, das Einholen von Feedback und möglicherweise professionelle Unterstützung, um eine genaue Antwort zu erhalten. Wichtig ist es jedoch, ehrlich mit sich selbst zu sein und bereit zu sein, an sich selbst zu arbeiten, um ein gesundes Gleichgewicht zwischen Selbstachtung und Empathie für andere zu finden.

Fakt ist, das nur dann geholfen werden kann, wenn man das auch selber wirklich will und nicht in alte Muster verfällt.